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기록 욕심 과호흡은?

작성 BreathTestOnline Editorial Team· 업데이트 2026년 9월 26일 · 건강 가이드이며 의료 조언이 아닙니다

짧은 답

없음 — 절대 NG. 호흡 욕구를 지워 실신을 부릅니다.

빠르고 깊은 호흡은 CO₂를 날려 산소가 계속 떨어지는데도 경보를 끕니다. 얕은 물 실신은 이렇게 일어납니다.

당 타이머는 명시적 금지 — 공정한 도전은 항상 보통 공기로.

차분한 한 호흡. 이것이 모든 공정한 도전의 규칙입니다.

⚠️ 즐거운 기준이며 진단이 아닙니다. 앉아서, 과호흡 없이, 물에서는 금지. 어지러우면 중단.

자신의 폐로 이론을 시험하세요

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