法律関連

利用規約

最終更新: 2026年9月26日

⚠️ 最重要ルール

これは健康ゲームであり医療テストではありません。必ず座る。過呼吸・水中・運転中・立位は禁止。めまい時は即中止。利用により以下への同意とみなします。

1. 本サイトについて

無料の息止めタイマー、ガイド付き呼吸（ボックス・4-7-8・腹式）、呼吸と肺活量の教育ガイド。登録不要・無料。

記録・ランク・目安・ガイドはいずれも診断・治療ではありません。息止め時間は楽しい目安であり、リットルや疾病スクリーニングではありません。肺の評価はスパイロメトリーを持つ医師のみ可能です。

安全な場所で着席し、水・交通・高所・硬い角から離れる。過呼吸禁止。水中・運転中・危険な単独環境での実施禁止。めまい・ふらつき・しびれ・吐き気時は即中止して安静に。穏やかに：8割の一呼吸、極端な反復なし。子どもは大人の監督下のみ。

個人的な健康・教育目的のみ。妨害・攻撃的スクレイピング・破壊行為の禁止。結果の医療証明としての偽装禁止。

デザイン・文章・コンポーネントは当方に帰属。自身の結果のリンクやスクショの共有は自由。

ランクや目安は楽しい概算であり人口データではありません。外部リンクは便宜上の提供です。

サイトは「現状有姿」で提供。ルール無視による怪我・損害について法の許す最大限免責されます。

規約・サイトは随時更新。上部日付に反映し継続利用で同意とみなします。質問はお問い合わせまたは hello@breathtestonline.com へ。