⏱️ Der Sofort-Atemtest — ohne Anmeldung
Wie lange kannst du
die Luft anhalten?
Der kostenlose Online-Atemtest — Start tippen, Luft anhalten, Stopp beim Atmen. Ein einfacher Lungentest für zu Hause.
Ein ruhiger ~80%-Atemzug, dann halten.
Bereit
🪑 Hinsetzen. Nicht hyperventilieren. Bei Schwindel stoppen. Nie im Wasser.
Hyperventilieren bläst CO₂ ab und löscht den Atemreiz, während der Sauerstoff weiter fällt — so passieren Blackouts. Ein ruhiger ~80%-Atemzug, sitzend, normale Luft. Das ist die faire Regel.
Die Leertaste stoppt jederzeit. Deine Bestzeit (voll): —
Dein Ergebnis
Mach den Test und lüfte dein Level 👇
🌊 Aufwärmen
0–20s
🍃 Stetiger Atmer
21–40s
🤿 Tieftaucher
41–60s
🫁 Eisenlunge
61–90s
🐬 Freitaucher-Azubi
91–120s
🏆 Apnoe-Meister
121–∞s
Mehr als eine Zahl: Level, Vergleichsschätzung, Share-Card und Verbesserungs-Tipp.
Dein Ergebnis
0.0Sek
Tieftaucher 🤿
💡 So verbesserst du dich
Geführten Trainer öffnen →Vorschau deiner Ergebnis-Karte
Fortschritt bleibt lokal — kein Konto nötig.
✓ Lokaler Timer — sofort, ohne Lag✓ Faire Regeln: sitzend, ohne Hyperventilieren✓ Spaß-Benchmark, keine medizinische Diagnose