⏱️ El test de respiración instantáneo — sin registro
¿Cuánto tiempo puedes
aguantar la respiración?
El test de apnea online gratis — pulsa inicio, aguanta la respiración, pulsa stop al respirar. Una sencilla prueba de pulmón en casa.
Una respiración tranquila al ~80%, luego aguanta.
Listo
🪑 Siéntate. No hiperventiles antes. Para si te mareas. Nunca en el agua.
La barra espaciadora detiene en cualquier momento. Tu mejor (completa): —
Tu resultado
Haz el test y descubre tu nivel 👇
🌊 Calentando
0–20s
🍃 Respiración Firme
21–40s
🤿 Buceador Profundo
41–60s
🫁 Pulmones de Hierro
61–90s
🐬 Apneísta en Formación
91–120s
🏆 Maestro de Apnea
121–∞s
Más que un número: tendrás nivel, estimación comparativa, tarjeta para compartir y un consejo para mejorar.
Tu resultado
0.0seg
Buceador Profundo 🤿
💡 Cómo mejorarlo
Abrir el entrenador guiado →Vista previa de tu tarjeta de resultado