Capacité pulmonaire normale par âge ? (tableau)

Question

Accepted Answer

Moyenne totale : ~6 litres hommes et 4,2 femmes, en baisse avec l'âge — voir tableau. Hommes (~175 cm) : 20–30 ≈ 6,0 L, 30–40 ≈ 5,8 L, 40–50 ≈ 5,5 L, 50–60 ≈ 5,2 L, 60+ ≈ 4,8 L. Femmes (~165 cm) : 20–30 ≈ 4,2 L, 30–40 ≈ 4,0 L, 40–50 ≈ 3,8 L, 50–60 ≈ 3,5 L, 60+ ≈ 3,2 L. Moyennes de non-fumeurs sains au niveau de la mer. La capacité baisse ~200–300 mL par décennie après 30 ; le cardio freine la chute. Fumer l'accélère 2–3x jusqu'à l'arrêt. Le tableau NE prédit PAS votre apnée : un coureur de 55 ans peut battre un fumeur de 25 ans, car l'apnée récompense tolérance et calme plus que volume. Un chrono ne mesure pas des litres — seule la spirométrie clinique le peut. Nouvel essoufflement dans des escaliers faciles ? Consultez.

Capacité pulmonaire normale par âge ? (tableau)

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